Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela

Universitat de Barcelona
via Coursera
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Comer bien en una vuelta al mundo no es tarea fácil . Aprenda cómo equilibrar alta nutrición con practicidad mientras navega alrededor del mundo.

En este curso aprenderás cuáles son los alimentos que se embarcan en la Barcelona World Race, cómo se diseñan los menús incorporando en ellos alimentos liofilizados que contribuyen a mantener las características organolépticas, a pesar de haber sido manipulados para conseguir un menor peso y mayor duración y estabilidad.

En el curso también se plantea el método de cálculo de las necesidades nutricionales y cómo se planifica una dieta para rendir al máximo en los periodos de preparación y de navegación en la vuelta al mundo.

Instructor(s)

Pere Castells, Victòria Pons
Universitat de Barcelona
via Coursera
Free (audit)
Spanish
Paid Certificate Available
Approx. 10 hours to complete
Self paced
Subtitles: Subtitles: Spanish